遊びの中で身につく
「走る・ジャンプする」①
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| 成長の過程で獲得し、生活や運動に関わる動きのベースとなる「基本動作」。今回は、「走る・ジャンプする」にスポットをあてます。苦手を少しでも減らし、安全に過ごせて楽しく活動に参加するために、保育の中でできる支援を紹介します。 | |
| 「走る・ジャンプする」は体幹と両手足の協調運動が必要 しっかり走る、両足でジャンプができるようになるのは２歳頃からが目安です。ただこの時期はまだ月齢差や個人差が大きく、できないことがあまり気にならないかもしれません。しかし、４歳頃になるとできる・できないが目立ち始め、子どもも自分の苦手に気づき、運動あそびが嫌いになったり、劣等感をもつようになったりします。その前に保育者が苦手に気づき、支援をすることが大切で、それは大きなケガなどを防ぐことにもつながります。 走る・ジャンプするためには、体の軸になる体幹（胴体）を安定させてバランスをとれること、体の複数の部分を協力させて動かせることが条件です。まずは、どの部分に苦手があるのか、子どもの姿から見極めましょう。 |
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教えてくれた人／作業療法士・保育士 吉賀紀久美 イラスト／宮下 和 撮影／中島里小梨（世界文化ホールディングス） モデル／西山美紅 取材・文／こんぺいとぷらねっと |
